カラダの基本・機能
health 30肩、40肩、50肩、60肩・・・
肩こり、ほったらかしにしていませんか？
二本目のアイスを息子に止められたmomoです
今日は四十肩、五十肩について
スマホや、長時間のデスクワーク、運動不足
肩こり、首こり気になるけど
ほったらかしに...
カラダ カラダ、どう成長する？
成長してきて今になります。過去には戻れませんが今からでも成長しましょう
カラダ 肩甲骨、動いてますか
肩甲骨が埋もれてます。自分の肩甲骨最近見てますか？鏡で確認してみてください
health 段取り8分、仕事２分
将来の健康は今作る！準備をしましょう、段取りしましょう。おまえのオールをまかせるな
カラダ マスクはつらいよ
この季節はいつも以上にマスクが邪魔です！！もしかしたら、マスクのせいで頭痛、肩こり、なってるかも！！？
health クーラー、怖い
クーラーの時季になると肩の痛みが強くなる人いませんか？その症状、胸郭出口症候群かも・・・
health 身体が痛い＝姿勢が悪い？
身体が痛い原因は、普段の姿勢にある！「スマホッ首」のそこの君！将来、膝も腰も曲がって、仰向けで寝ることができなくなるぞ！改善するなら今しかない！